Horse Connection, Liberty & Yoga
Alle verfügbaren Termine finden Sie im Kalender unten oder
im Buchungsformular .
Dieses Retreat ist auch ohne Yoga buchbar.
Bei Sonderwünschen können Sie sich jederzeit an uns wenden.
Liberty und Yoga Retreat
Preis
startet bei 1800 US-Dollar inklusive 13 % Mehrwertsteuer
Inklusive
Unterkunft (Optional: Privatzimmer)
Vollpension
Flughafentransfer
2 Bodenarbeitsstunden
3 Reitstunden
Liberty-Werkstatt
Lektion zur Verbindung mit Pferden
Theorieunterricht
Ausritt
Rundgang durch die Farm
Heiße Quellen und Kaffeetour
1 Tour nach Wahl, z. B. Fluss- oder Schokoladentour
frische Kräuter-Muntermacher-Tees
6 Yoga-Stunden
beinhaltet alle Eintrittspreise, Mahlzeiten, Transfers,
nicht inbegriffen Flugpreise, Trinkgelder, Sovernier, persönliche Ausgaben
Use the limited discount code: HORSE to receive a disount on your booking.
Feel the flow...
Begleite uns zu unserem einzigartigen und sorgfältig gestalteten Reatreat, um dich mit Pferden, der Natur und deiner inneren Stärke zu verbinden. Dieses Retreat kombiniert die tägliche Praxis von Yoga, geführte Meditation und das Studium des Natural Horsemanship, um deine Körpersprache, Konzentration und Führung zu verbessern. Sei präsent und im Jetzt. Atme die frische Luft und die Ruhe unseres gemütlichen Bergbauernhofes ein. Übe Achtsamkeit und nehme mit deinem Pferdepartner und beim Meditieren Kontakt zu dir selbst auf. Spüre, wie du und dein Pferd sich in Harmonie bewegen. Tauche ein in das Leben und die Ruhe unserer Dschungelumgebung.
Der Tag in Costa Rica beginnt früh. Keine Sorge, du wirst um 6 Uhr wach sein hier ohne Probleme. Beginne deinen Tag mit Yoga, der von einem professionellen und starken Yogi geleitet wird, der dich im flow und mit Leichtigkeit durch den Kurs führt. Yoga hilft, Kraft und Gleichgewicht sowohl geistig als auch körperlich zu verbessern. Nach einem herzhaften Frühstück mit frischen und regionalen Zutaten geht es mit dem Pferd auf den Reitplatz. Das Studium des Natural Horsemanship wird dich nicht nur dem majestätischen und hohen spirituellen Wesen des Pferdes näher bringen, sondern auch dein Selbstvertrauen, Bewusstsein, und Fokus verbessern. Wenn du der Leader deines Pferdepartners wirst, kannst du auch lernen, dein eigener Anführer zu werden und nicht zuzulassen, dass andere Ihre Entscheidungen und Ideen ohne deine Zustimmung beeinflussen. Nach dem Unterricht gibt es Zeit mit der Herde auf unserer atemberaubenden Weide zu bleiben, sich Zeit zum Entspannen und die Herde zu beobachten. Die Nachmittage beinhalten eine Mischung aus Aktivitäten, die jeden Tag zu etwas Besonderem und Anderem machen. Nach einem gesunden und köstlichen Abendessen schlafen wir zum Klang des Dschungels ein.
Kalender
Kurs beinhaltet
Preise
7 Tage/6 Nächte Unterkunft im Mehrbettzimmer (private Optionen)
Flughafentransfer
frisch zubereitete Mahlzeiten (wir können uns an Ihre persönliche Ernährung anpassen)
frisch zubereitete Smoothies und Tees
5 Horsemanship-Sitzungen: Bodenarbeit, Freiheit und Reiten
2 Theoriestunden
1 Liberty Workshop: Theorie und Praxis
6 Yoga-Sitzungen am Morgen
Kräutertee-Kreis: Pflücken Sie Ihren Tee aus unserem Arzneimgarten
Heiße Quellen und Kaffeetour
Pferdeverbindungsklasse
Achtsamkeits-Ausritt
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1800$ US ohne Yoga
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2100 $ US Mehrbettzimmer
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2700 $ US Privatzimmer
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4700 $ US Paar/Freunde im Privatzimmer
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Extras:
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Zusätzliche Privatstunde: 60 $ US
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Massage: ca. 60 US-Dollar
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Pferdeverbindung & Liberty
Verbinde dich mit deinem Pferd.
Nimm dir eine Zeit für dich und folge deinem Traum, um gemeinsam mit unserer leidenschaftlichen Trainerin Isa und ihrer besonderen Herde auf der Finca Soley ganz in die Welt der Pferde einzutauchen. Erfahre, wie du mithilfe von Energie, Absichten und Körpersprache mit Pferden kommunizieren kannst. Nachdem du einen Pferdepartner kennengelernt hast, kannst du erfahren, was es bedeutet, ein Freund eines Pferdes zu werden. Verbessere dein Timing, mentale Stärke und Führungsqualitäten, während du den besten Lehrer der Welt hast: ein Pferd. Werde eins mit dem Pferd, indem du mit nur einem oder sogar ohne Zügel und nur auf einem Pad oder ohne Sattel reitest. Teste deine Kreativität und Präzision im Liberty. Sobald du dich mit einem Pferd angefreundet hast, sind keine Grenzen mehr gesetzt.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die lernen möchten, eine Freundschaft mit einem Pferd zuschließen, wie Pferde kommunizieren und lernen. Ganz gleich, ob du endlich deinem Traum folgst und mit Pferden in Kontakt zukommen oder ob du zu Hause eigene Pferde hast und neue Inspirationen mitbringen möchten, wir holen dich dort ab, wo du bist, und gehen Individuell auf alle Teilnehmer ein.
Neben den Pferden kannst du die Umgebung der Finca Soley auf den in diesem Programm enthaltenen Natur- und Kulturtouren kennenlernen. Heiße Quellen zum Entspannen, Wanderungen, und Wasserfälle.
Jedes Programm wird sorgfältig und individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Auf der Finca Soley arbeiten wir mit kleinen Gruppen und kümmern uns individuell um unsere Gäste.
Retreat-Beispielplan (Änderungen sind vorbehalten)
Tag 1
3 Uhr nachmittags: Farmtour
Wir nehmen dich mit auf einen Spaziergang durch unsere tropische Bergfarm und erklären die vielen verschiedenen Ess- und Heilpflanzen, die wir hier anbauen.
16.30 Uhr: Teezirkel
Pflücke Blätter aus unserem Heilgarten, um einen Kräutertee zuzubereiten. Wir werden zusammensitzen, um uns zu kennenzulernen, Ziele festzulegen und Wünsche für das Retreat zu besprechen.
6:30 abends: Abendessen
Tag 2
6,15: Tee
6.30: Yoga
8 Uhr: Frühstück
9 Uhr morgens: Theoriestunde
Was ist Natural Horsemanship?
10 Uhr morgens: Bodenstunde
Bodenarbeit: Alle Schüler werden mit einem Pferd/Pony gepaart und wir lernen die Grundprinzipien für die Kommunikation mit unseren Pferden mittels Körpersprache
12 Uhr: Mittagessen
3 Uhr nachmittags: Achtsamkeitsausritt
Wir reiten aus, üben Präsenz mit unseren Pferden und entdecken die atemberaubende Aussicht der einzigartigen Berglandschaft.
6:30: Abendessen
Tag 3
6.30: Yoga
8 Uhr: Frühstück
9 Uhr morgens: Bodenstunde
Bodenarbeit: Lerne, dich mit Körpersprache und Energie mit deinem Pferd zu bewegen
11 Uhr: Theoriestunde
Erfahren mehr über die unterschiedlichen Charaktere der Pferde und wie du deine Führungsstrategien anpassen kannst
12 Uhr: Mittagessen
13 Uhr: Heiße Quellen von Orosi
Wir fahren mit dem Auto hinunter, vorbei am wunderschönen Cachi-See, zu den vulkanischen Thermalquellen von Orosi. In den Installationen ist auch eine Kaffeetour inklusive.
18 Uhr: Abendessen
Tag 4
6.30: Yoga
8 Uhr: Frühstück
9 Uhr morgens: Gebisslose Reitstunde
Reitunterricht: Reiten mit einem Seil. Beim Aufsteigen mit Aufsteighilfe. Reite mit Fokus und Körpersprache
12 Uhr: Mittagessen
14 Uhr: Walking-Meditation mit Pferd
Wir wandern gemeinsam mit unserem Pferd und finden in der Stille Rhythmus und Frieden.
18 Uhr: Abendessen
Feuerzeremonie
Tag 5
6.30: Yoga
8 Uhr: Frühstück
9 Uhr morgens: Gebisslose Reitstunde
Reitunterricht: Balancierter Sitz, sanfte Übergänge mit Sitzhilfen
12 Uhr: Mittagessen
14 Uhr: Freier Zeitraum Hier kannst du eine Massage buchen oder eine Abenteuertour zu den Wasserfällen unternehmen
6:30: Abendessen
Tag 6
6.30: Yoga
8 Uhr: Frühstück
9 Uhr morgens: Liberty
Bodenarbeit: Liberty-Einzelunterricht
11 Uhr: Theoriestunde
Verstehen und Nutzen verschiedener Trainingstools und -Methoden
12 Uhr: Mittagessen
14 Uhr: Gebisslose Reitstunde
Reiten: Stickreiten
6:30: Abendessen
Tag 7
6.30: Yoga
8 Uhr: Frühstück
9 Uhr: Summery – Abschluss
Ihre Coaches
Milton Avendaño
Milton wuchs im Dschungel Nicaraguas auf. Er verfügt über ein großes Wissen über die Pflanzen, Tiere und Natur in Mittelamerika. Er findet das Faultier und erklärt Ihnen, wofür diese Pflanze verwendet werden kann. Milton hat die Strukturen und Häuser der Finca Soley gebaut.
Isabel Avendaño
Isa ist pferdeverrückt, seit sie sich ausdrücken kann. Sie widmet ihr Leben den Pferden und dem Studium des Natural Horsemanship & der klassische Reitkunst. Nachdem sie in ihren Zwanzigern fünf Jahre lang von Herde zu Herde gereist war, kam sie nach Costa Rica, um ihre eigene Herde zu haben und ihren Traum von einer nachhaltigen Pferdefarm zu verwirklichen. Sie unterrichtet seit über einem Jahrzehnt und gibt ihr Wissen und ihre Erkenntnisse mit Leidenschaft weiter. Sie unterrichtet auf Englisch, Deutsch und Spanisch.
Neben ihrer Leidenschaft für Pferde hat sie gemeinsam mit Milton die Gebäude geplant, die auf der Finca Soley sind. Ihr liegt das ökologische und naturnahe Gemeinschaftsleben am Herzen, sie liebt Yoga, gesundes Essen und Kochen und ist dreifache Mutter.
Wir arbeiten mit verschiedenen Yogalehrern zusammen. Hier sind ein paar.
Analía
„Hallo, mein Name ist Analía, ich bin seit 2014 Yogalehrerin. Ich interessiere mich leidenschaftlich für die innere Arbeit, die Selbsterkenntnis und die Nutzung des Körpers als Werkzeug, um sich selbst zu entdecken und zu heilen. Aus diesem Grund habe ich Yoga, Astrologie, Reiki und Psychologie studiert.
Meine Kurse suchen nach einem Raum zum Beobachten, Fühlen und Nachdenken über unsere Existenz, um nach Mustern zu suchen, die unser Leben steuern, und um diejenigen zu identifizieren, die uns nicht gut machen. Das erleben wir, wenn wir auf unseren Körper achten; die Art und Weise, wie wir es bewegen können und welche Gefühle und Gedanken dies hervorruft.
Ich liebe Vinyasa, daher sind meine Yogastunden normalerweise fließend, legen aber Wert auf Biomechanik und die Art und Weise, wie wir die Haltungen von innen heraus formen. Allerdings habe ich einige Studien in Ashtanga Yoga, Hatha Yoga und Devaya Yoga (dem Yoga der Farben und Chakren). Ich glaube an die Praxis des Yoga über die Körperhaltungen hinaus. Ich denke, der Schlüssel liegt in der Atmung und in der vollen Aufmerksamkeit, die wir während der Bewegung kultivieren.
Ich hoffe, dass wir uns bald treffen und diese wirkungsvolle Praxis teilen können.“
Steven
„Ich bin Yogalehrerin, Thai-Massagetherapeutin und leidenschaftliche Tänzerin und Agrarökologin. Im Laufe der Jahre habe ich ein wachsendes Interesse an verschiedenen Yogastilen, Meditation und verschiedenen Bewegungspraktiken wie Tanz, Acroyoga und Kontaktimprovisation entwickelt, das mich tiefgreifend verändert hat die Art und Weise, wie ich mich bewege und die Art, wie ich unterrichte. Ich habe eine starke Motivation für meine eigene konsequente persönliche Praxis, weiter zu erforschen, zu lernen und zu teilen. Ich war immer offen für verschiedene Philosophien und Lehrer, was immer wieder eine Inspirationsquelle für meine Erweiterung ist Perspektiven. Ich konzentriere mich auf die Entwicklung körperlicher, geistiger und emotionaler Beweglichkeit durch Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken. Mein Ziel ist es, unsere belastbare, sensible und intuitive Natur zu wecken und zu bewahren und unser Leben im Einklang mit dem zu leben, mit dem wir wirklich das Potenzial unseres Lebens erforschen einzigartige kreative Energie.“
die Pferde
Beim Horse Connection and Liberty Retreat wirst du Partner eines unserer Pferde, das in Natural Horsemanship und Liberty ausgebildet wurde. Alle Pferde wurden auf der Finca Soley von isa und ihren Schülern ausgebildet und sind auf unterschiedlichen Niveaus. Sicherlich findest du in unserer Herde den perfekten Partner und schließt eine tiefe Freundschaft mit einem unserer Pferde.
Wir haben sowohl spanische Sättel als auch Filz- und englische Sättel.
Das maximale Reitergewicht für Anfänger beträgt 80 kg. Fortgeschrittener Reiter 90 kg.
Unterkunft
Finca Soley verfügt über zwei Gästehäuser, die den Gästen private, halbprivate und Mehrbettzimmer anbieten. Es bietet eine rustikale, aber komfortable Ranch-Umgebung mit üppigem Grün, bunten Blumen, unzähligen Vögeln und Schmetterlingen rund um die Häuser. Alle Zimmer verfügen über hochwertige Matratzen, Warmwasser, Privatsphäre und eine wunderschöne Aussicht.
Casa Perla
Casa Perla verfügt über 2 Schlafzimmer, 2 Veranden, 1 Badezimmer mit Dusche und einen offenen Küchen-Wohnbereich. Es gibt heißes Wasser und Sie haben Zugang zu einer Waschmaschine.
Nachhaltiges Bauen: Die Toilettenspülung nutzt Regenwasser, die Veranda besteht aus Bambus und einige Wände enthalten recycelte Glasflaschen. Casa Perla hat viele schöne und helle Fenster mit Kolibris und Schmetterlingen drumherum. Alle Fenster sind abgeschirmt. Ein Schlafzimmer verfügt über ein Kingsize-Bett, das andere Schlafzimmer verfügt über einen eingebauten Dachboden und bietet bequem und mit viel Privatsphäre Platz für vier Einzelbetten.
Casa India
Casa India ist ein achteckiges Gebäude mit 3 Schlafzimmern und 3 Badezimmern. Jedes Zimmer verfügt über einen individuellen Eingang. 2 Schlafzimmer verfügen über ein eingebautes Deck, um zusätzlichen Platz und Privatsphäre zu bieten. Die gemeinsame Nutzung eines der Zimmer mit einem Deck ist eine großartige halbprivate Option und du wirst dich hier sehr wohl fühlen. Alle Duschen haben heißes Wasser. Es gibt eine Waschmaschine, die genutzt werden kann. Casa India verfügt über eine große Wohnküche, die von den 3 Zimmern gemeinsam genutzt wird. Hier finden Sie unsere Pferdebibliothek und unseren DVD-Bereich.
